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마련되지 않아서 골목에 주차하셔야 됩니다.
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20-30분정도 갈때 넘나좋은것 가습기 최애 알바하다가 아침에 먹은 다이어트 볶음밥! 200g 에 280-300칼로리였다 단백질도 있고 지방도별로 없고 맛도있고 짱짱이것도 살찔거같긴한데 요거트 먹으려던거 이걸로 대체! 와근데 이거짱맛있당 뱃살도 생각보다 안나오고 감사합니다 ㅎㅎ! 다음날 아침엔 닭가슴살에 밥.
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바디프로필을 위한 다이어트도 끝나구 다시 프로틴바를 구매했당! 맛과 프로틴을 함께 챙길 수 있는 제품! 커클랜드 프로틴바는 60g에 20개입이다.
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한순간도 날씬한적이 없었다는 모태비만이셨던 이분도 식단관리로 두달만에 8kg를 감량하고 , 이후 운동으로 근육을 늘려 현재 -16kg를 빼고 지금은 비만에서 완전 탈출하신 분이세요~!! 지금은 유지관리식단으로 누구보다도 건강하게 자기관리를 하고 계신답니다~^^ 체중을 감량하는데 있어서 제일 중요한건 코치님.
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대학졸업후 한번도 안쉬고 일했는데 (첫째출산후1개월, 둘째출산휴가3개월, 셋째출산+육아휴직15개월) 2006.
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